☆第5回ママのためのヨガ教室のお知らせ☆

お子様連れでも参加できます。ぜひこの機会にご参加ください！！

• 日時：１２月２４日 (土)　10:00～12:00（10:00～ウォーミングアップ、11:30～クールダウン）
• 場所：大船渡市Y・Sセンター教養娯楽室 
• 説明講師：佐藤頼子さん（ヨガインストラクター）
• 定員：10名（前日までにお申込みください。当日参加も大歓迎です。）
• 持ち物：ヨガマット（大きめのバスタオル）、飲み物、汗拭きタオル、各自必要なもの

※ジャージなど動きやすい服装でお越しください。参加無料です！！