12月のトレーニング指導者入室予定☆

既に12月に入りましたが！
今月のトレーニング指導者の入室予定日をお知らせします。

いずれの日程も時間は 13:30～15:30　です。
専門スタッフが丁寧かつ親切に指導しますので、お気軽にご参加下さい♪

申し込みや予約は不要です。

場　所　　Y・Sセンター内トレーニングルーム
参加費　　無料（トレーニングルーム使用料別途）
　　　　　（一般：300円、高齢者・障がい者・中学生：200円）
　　　　　　※回数券がお得です！
服　装　　運動に適した服装
持ち物　　飲み物、タオル、シューズ

自由参加ですのでお気軽にどうぞ！