既に1月に入りましたが!
今月のトレーニング指導者の入室予定日をお知らせします。

10日(水) 12日(金)
17日(水) 19日(金)
24日(水) 26日(金)
31日(水)

いずれの日程も時間は 13:30~15:30 です。
専門スタッフが丁寧かつ親切に指導しますので、お気軽にご参加下さい♪

申し込みや予約は不要です。

場 所  Y・Sセンター内トレーニングルーム
参加費  無料(トレーニングルーム使用料別途)
     (一般:300円、高齢者・障がい者・中学生:200円)
      ※回数券がお得です!
服 装  運動に適した服装
持ち物  飲み物、タオル、シューズ

自由参加ですのでお気軽にどうぞ!