今日は、生きがい健康づくり講座の1つ「リズム体操」があったのす。


「リズム体操」は今年はじめてやった講座なんだども、音楽のテンポもそんなに速ぐないし、動きも難しぐないがら幅広い年齢の人が楽しめるようだでば。今日は26人が参加して、汗かぎかぎ、「あはは」「おほほ」と笑いあいながら体操したもの。


次回は2月26日(火)、10時から。立ってるのがゆるぐない人は椅子さ座ってやるごどもでぎるし、1回ごとの申込なので、いつでも参加できますよ。やってみたいなという人は、前の日までに大船渡社会福祉協議会(電話 27-0001)に申し込んでけらっせん。